Gelaran Pertama Women Half Marathon Jakarta, Ajak Perempuan Berlari di TMII dengan Wajah Barunya

Triyaningsih, Atlet Nasional serta Olympian pemegang 11 rekor nasional dan peraih 11 medali emas yang juga membagikan tips singkat untuk pelari perempuan dalam mempersiapkan diri menghadapi ajang unik ini. “Pertegas dan perkuat motivasi. Hal ini dapat dilakukan dengan berkenalan dengan teman baru di weekly run yang diadakan oleh WHM Jakarta,” ungkapnya saat konferensi pers.

Kemudian yang tak kalah penting menurutnya adalah persiapkan fisik secara tepat dengan perhatikan asupan nutrisi serta cek dan monitor kesehatan. “Pilih pakaian dan sepatu yang tepat. Lalu, tentu saja, kita perlu nikmati proses,” sambung Triyaningsih.

Menjelang perlombaan, Road to WHM Jakarta juga akan digelar selama empat bulan ke depan mulai bulan Januari 2024 untuk membantu peserta menyiapkan diri dengan matang. Peserta akan diajak berlatih, mulai dari fisik, mental, dan emosional, di antaranya:

1. Women’s running workshop yang berisi lokakarya dengan topik seputar pelatihan lari khusus perempuan, nutrisi, hingga perlengkapan lari yang dipandu oleh pelari wanita berpengalaman.

2. Weekly women’s running meetups berupa pertemuan mingguan di taman atau jalur lari untuk memudahkan peserta bersosialisasi, berkumpul, dan berlatih bersama dem imencapai garis akhir dengan nyaman dan aman.

3. Women’s race merchandise berupa perlengkapan lari eksklusif yang khusus dirancang untuk kebutuhan dan preferensi para pelari perempuan.

4. Women’s running gear expo yang menghadirkan pameran berbagai brand pakaian lari khusus perempuan, sepatu, hingga aksesori yang memungkinan peserta untuk memilih perlengkapan yang dibutuhkan.