Studi: Mendengarkan Lagu Taylor Swift Dapat Meningkatkan Kesehatan Kulit

Untuk menentukan artis, genre, dan lagu mana yang menciptakan suasana paling menenangkan bagi kulit, peneliti dari BeautyPie menganalisis 1,4 juta lagu di playlist Spotify yang berisi kata kunci seperti “perawatan kulit”, “kesehatan”, “santai”, dan “perawatan diri”.

“Kami menghitung berapa kali setiap musisi dan lagu dimasukkan, lalu mengurutkannya untuk mengetahui artis dan lagu mana yang paling membantu kita untuk melepas penat,” kata para peneliti tersebut. Hasilnya menunjukan bahwa, Taylor Swift adalah “musisi paling santai di dunia.”

“Tempo adalah faktor paling signifikan dalam menentukan apakah sebuah lagu itu menenangkan atau tidak. Sekitar 60 hingga 80 beat per menit, atau bpm, adalah yang paling umum karena ini mirip dengan detak jantung manusia saat  istirahat selama relaksasi,” jelas Bonshor.

Meskipun tempo musik Swift seringkali lebih cepat, dengan rata-rata 108 bpm, Bonshor mengatakan, “saat kita bersantai dan menyetel lagu, kita akan lebih memperhatikan penekanan yang lebih kuat pada ketukan pertama dan ketiga, sehingga kita merasakan musiknya sebagai pola dua ketukan yang lebih lambat dan berulang.”

“ini berarti Taylor Swift memiliki beat lagu yang menenangkan, dan tubuh kita secara alami melakukan sinkronisasi dengannya,” tambahnya.